今朝、今週末また寒波がやって来ると、天気予報士がテレビで言っておりました。
寒くなると、やはり流行ってくるのが、風邪、インフルエンザです……。
風邪に打ち勝つのは免疫力をアップさせることが大事です。
私が心がけている対策は下記の三つです。
風邪対策3か条
1. 体を冷やさない(首、手首、足首 特に注意)
2. 栄養バランスの取れた温かい食事をゆっくり、よく噛んで摂る。
3. 温かいお風呂でゆっくり……..入る (出来れば脱衣場も暖かく)
皆様 参考にしてみて下さい。 (K)
今朝、今週末また寒波がやって来ると、天気予報士がテレビで言っておりました。
寒くなると、やはり流行ってくるのが、風邪、インフルエンザです……。
風邪に打ち勝つのは免疫力をアップさせることが大事です。
私が心がけている対策は下記の三つです。
風邪対策3か条
1. 体を冷やさない(首、手首、足首 特に注意)
2. 栄養バランスの取れた温かい食事をゆっくり、よく噛んで摂る。
3. 温かいお風呂でゆっくり……..入る (出来れば脱衣場も暖かく)
皆様 参考にしてみて下さい。 (K)
「 俺だ!俺だ! 女房 だまって 電話 切り 」 朝日川柳投稿より拝借
夫婦歴長いと、いずこも同じ・・・・ですね。
あわただしい年の瀬 振り込め詐欺には くれぐれもご用心!! (EH)
ある日新聞の折り込みに タウン新聞が入っていました。
読んでいると、ある広告に目がとまりました。
M大学医学部皮膚科が開発した Hという化粧品
K百貨店で 数日間限定販売。アウトレットのため
価格はかなり安いということ。むむむ好奇心が湧き
売り場へと向かったのでした。いくつになってもやはり
美に対する興味は無くなりませんね。(E・S)